セブンイレブンのタコスミートがトマトとのアレンジレシピで話題に!糖質やカロリーなど情報まとめ

グルメ

セブンイレブンのタコスミートのアレンジレシピが話題

話題のタコスミート

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セブンイレブンの野菜と大豆ミートのタコスミートがSNSで話題に!

美味しいのはもちろん、お肉の代わりに大豆ミートを使用していて、とってもヘルシーな仕上がりとなっています。

また、色々な楽しみ方ができるのも人気のポイント。

SNS上ではアレンジレシピに注目が集まっていて、気軽に使えてとっても便利と評判がいいんです。

価格は税込み127円

今回は、セブンイレブンのタコスミートについて、詳しく紹介していきたいと思います。

セブンイレブンのタコスミートの値段は?【商品詳細】

タコスミート詳細情報

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セブンイレブンのタコスミートの商品詳細は以下の通りです。

商品名:野菜と大豆ミートの タコスミート
価格:127円(税込)
内容量:80g
保存方法:要冷蔵(1~10℃で保存)
※一部店舗ではお取り扱いをしておりません。

セブンイレブンから販売されているタコスミートは、お肉の代わりに大豆ミートを使用しているので、お肉と比べて低カロリーでとってもヘルシー。

使われている材料は以下の通りです。

原材料
たまねぎ、植物性たんぱく、にんじん、ピーマン、トマトペースト、ヤラピノピューレー、米粉、砂糖、食塩、醸造酢、ウスターソース、香辛料、甘味果実酒/調味料(アミノ酸)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む)

大豆ミートといっても、まるでお肉を食べているような食感なので満足できる一品のようです。

スパイシーというだけあって少し辛目ですが、パンやご飯と一緒に食べるにはちょうどいい感じになっているようです。

辛いのが苦手は方は、トッピングにしたチーズや半熟の目玉焼きなどにからめて食べてみてくださいね。

スパイシーな香りのタコスミートは、食材に合わせやすいので、アレンジし放題です!

おいしさのあまり、ついつい食べ過ぎてしまいそうで、カロリーが心配。

では次に、タコスミートのカロリーについてご紹介したいと思います。

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セブンイレブンのタコスミートのカロリーは?

カロリーについて

セブンイレブンのタコスミートのカロリーは、1袋あたり58kcalです。

これを覚えておくと、その日の気分や体調に合わせて、カロリーを調整できそうです。

低カロリーに抑えたい方は、豆腐やサラダにかけて食べてみてくださいね。

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セブンイレブンのタコスミートの糖質は?(栄養成分)

栄養成分

セブンイレブンのタコスミートの1袋あたりの栄養成分は以下の通りです。

栄養成分(1袋80g)
エネルギー:58kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:0.5g
炭水化物:9.4g(糖質7.2g/食物繊維2.2g)
食塩相当量:1.7g

炭水化物は、糖質と食物繊維を合わせたもので、セブンイレブンのタコスミートの糖質は、一袋80gあたり7.2gとなっています。

セブンイレブンのタコスミートは温める?そのまま?

使い方

セブンイレブンのタコスミートは、温めなくても、そのまま冷たい状態でも食べることができます。

なので、そのままチップにつけて食べたり、サラダにかけて食べたりできますよ。

時短料理ができるので、冷蔵庫にストックしておくと便利です。

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セブンイレブンのタコスミートを使った話題のレシピをご紹介します

話題のレシピ

SNSで話題になっているセブンイレブンのタコスミートを使ったレシピは、以下の通りです。

一目見ただけで、おいしいこと間違いなしですよね!

こちらのレシピは、作り方が簡単なだけではなく、低カロリーなのにしっかりと満足感が得られるボリュームがあるので、SNSで評判となっているんです。

作り方は以下の通りです。

実際に作ってみたユーザーからは、「すごくおいしい」と続々とリツイートされています。

美味しいからといっておかわりしてしまい、結果高カロリーを摂取してしまった、なんてことにならないよう、気を付けてくださいね!

セブンイレブンのタコスミートのアレンジ集

アレンジ

タコスミートはトルティーヤやチップに付けてそのまま食べても良し!ご飯や野菜にかけても良し!とアイデア次第でさらにおいしくなりますよ!

ご飯にかけると、あっという間にタコライスの出来上がりです。

ご飯の代わりにオートミールでも美味しいようです。

蒸し野菜にかけるだけで、一品が完成します!すごく便利!

トルティーヤがなくても、食パンでも十分美味しく仕上がります。

タコライスがドリアのようにアレンジできます。

炊き込みご飯まで作れるそうです。

本ページは2020年8月18日時点での情報です。施設・お店・記事内でご紹介している内容の最新情報については、必ず公式サイト等で、ご確認をお願いいたします。
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